Att regelbundet reflektera över din relation kan vara ett värdefullt verktyg för att stärka banden och öka förståelsen för varandra. Här är 25 frågor du kan använda för att testa och utforska din relation på ett djupare plan.
Nedan finner du ett urval av frågor som kan fungera som en sund check-up för din relation. Varje fråga kan hjälpa er att reflektera över olika aspekter av er relation, från kommunikation till kärleksuttryck.
Kommunikation
- Hur bra känner du att vi kommunicerar med varandra?
- Finns det något ämne du känner är tabu mellan oss?
- Hur känner du att vi hanterar konflikter?
Förståelse och acceptans
- Känner du att jag förstår dig och dina behov?
- Känner du att jag accepterar dig som du är?
- Har du några osäkerheter som du inte har delat med mig?
Stöd och omtanke
- Känner du att jag stöttar dig i dina ambitioner och drömmar?
- Känner du att jag bryr mig om dina känslor och behov?
- Tror du att jag skulle stå vid din sida även under svåra tider?
Gemensamma intressen och aktiviteter
- Tycker du att vi delar tillräckligt med gemensamma intressen?
- Vilka aktiviteter skulle du vilja göra mer tillsammans?
- Hur mycket kvalitetstid tycker du att vi tillbringar tillsammans?
Romantik och fysisk attraktion
- Känner du att vi fortfarande har en stark romantisk och fysisk attraktion till varandra?
- Hur skulle du betygsätta vårt sexliv?
- Finns det något du skulle vilja utforska mer inom vår fysiska intimitet?
Framtidsplaner och mål
- Känner du att vi har gemensamma framtidsmål och visioner?
- Vad är dina personliga framtidsmål och hur ser du mig i dem?
- Är det något du önskar att vi skulle göra eller uppnå tillsammans?
Tillit och ärlighet
- Litar du fullständigt på mig?
- Har du någonsin känt att jag har varit oärlig mot dig?
- Hur viktigt är ärlighet i vår relation för dig?
Kärleksuttryck
- Känner du att jag uttrycker min kärlek till dig på ett sätt som får dig att känna dig älskad?
- Hur vill du helst att jag uttrycker min kärlek till dig?
- Vilka är de saker jag gör som får dig att känna dig mest älskad?
Övergripande relationstillstånd
- Hur skulle du betygsätta vår relation på en skala från 1 till 10?
Kom ihåg att dessa frågor bör användas som en guide för öppna och ärliga samtal. Ditt mål bör vara att förstå varandra bättre, stärka banden och arbeta tillsammans för att förbättra er relation.