
Hälsa
4 tecken på att du inte får i dig tillräckligt med protein
För att leva en hälsosam livsstil är det viktigt att man äter tillräckligt med protein, men hur vet man att man måste äta mer protein? Här är fyra tecken som avslöjar proteinbrist

Hälsa
Adventskalender med träningsprylar – färdiga eller DIY
Älskar du att träna kan det vara skoj att köpa en adventskalender med fitness-relaterade paket

Hälsa
Saker att göra när man är sjuk och uttråkad
Hösten är fantastisk på många sätt men det är också vanligt att man drar på sig en förkylning eller två

Hälsa
Vad menas med att vara introvert? Vi reder ut
Termerna "introvert" och "extrovert" kastas ofta runt i dagliga samtal, men vad innebär det faktiskt att vara introvert? Vi reder ut
%20(4).png)
Modette
Därför är gröna smoothies bra på morgonen
Genom att blanda färska grönsaker, frukt och annat gott i en mixer, kan du skapa en god och näringsrik smoothie

Modette
8 anledningar till att börja dricka grönt te
Visste du att grönt te är bra för kroppen, och det är bra mot dålig andedräkt

Modette
Sluta vara trött på jobbet – 9 enkla steg hur du får mer energi snabbt
Det är hemskt när man känner hur ögonen rullar och man vill helst av allt vill somna, samtidigt som man ska fokusera på sitt jobb

Modette
Nyårslöften för ett bättre välmående 2023
Vad sägs om att kicka igång året med ett av våra 16 nyårslöften som hjälper dig att må bättre nästa år

Modette
Kan man träna med hosta? - Då kan du träna med snuva och förkylning
När kan man träna igen efter att ha varit förkyld? Kan man träna med hosta? I vissa fall kan man!

Hälsa
Bakis? Därför blir din bakfylla värre med åldern
Känner du dig bakis efter två glas vin trots att du förr kunde dricka betydligt mycket mer? Här är varför din bakfylla blir värre med åren

Hälsa
Jobbigt att gå till gymmet? Här är 6 tips för att bli mer bekväm
Tycker du att det är läskigt att gå till gymmet och träna på grund av rädsla för blickar och kommentarer? Gör det här!

Hälsa
Därför fortsätter du googla "varför är jag alltid trött?" – efter corona
Det kan finnas många orsaker till varför du är trött hela tiden

Hälsa
Därför blir du lyckligare om du sover naken – 5 anledningar
Att sova naken ska ge många hälsofördelar

Hälsa
Så skyddar du dig mot solen i sommar – 3 tips
Under sommarhalvåret är solen som starkast

Hälsa
Har du ångest? Här är 5 örter som kan dämpa den!
Lider du av mycket ångest förtillfället? Då sägs dessa fem örter kunna hjälpa dig att dämpa den

Hälsa
4 vanliga misstag när du tvättar ansiktet – som du ska sluta med direkt!
Att tvätta ansiktet är en självklarhet, men hur vet man om man gör rätt? Här är 4 vanliga misstag som du inte ska göra!

Hälsa
11 varningstecken – som tyder på att du kan ha ADHD
Misstänker du att du har ADHD? Vi listar elva tecken som kan tyda på att du har diagnosen

Hälsa
5 misstag vi gör i duschen – som du kanske inte visste om
När du duschar finns det faktiskt flera saker att tänka på om du vill undvika några typiska misstag – som du till och med kanske inte visste om sedan innan

Hälsa
Sju saker du kan göra varje dag för att leva längre
Drömmer du om att leva ett långt och lyckligt liv? Vi listar saker du kan göra varje dag för att den drömmen ska slå in!

Hälsa
Sömnmedicinexperten förklarar – sov gott med rätt sovställning
Har du sömnproblem eller vaknar du med stel nacke och ont i axlarna?

Hälsa
Svettas du mycket? Detta kan det bero på!
Svettas mycket och ofta? Här är 5 saker det kan bero på!

Hälsa
Rosa, bruna eller gula flytningar? Det här betyder färgen
Visste du att om du inte hade flytningar hade ditt underliv blivit torrt och skadat? Flytningarna är toppen för ditt underliv – och olika färger på flytningar kan berätta saker om din hälsa

Hälsa
Torr hud? Här 4 shoppingtips som du VERKLIGEN behöver
Torr hud är ett vanligt problem i dessa årstider

Hälsa
Drömtydning: Så lär du dig tyda dina drömmar
Drömtydning är ett spännande redskap för att försöka förstå vad ditt inre försöker säga till dig

Hälsa
Söndagsångest? Så kan du lindra den
Brukar din söndagsångest komma krypandes när en ny vecka är på ingång och kanske känner du också en klump i bröstet över jobbet? Vi fattar! Därför har vi listat några knep på hur du kan lindra den!

Hälsa
5 frågor att ställa dig själv för att öka din self love
Behöver du en rejäl self love boost? Då borde du ställa dig själv dessa fem frågor

Hälsa
Från budget till lyx – här är de 10 bästa menskopparna
Är du på jakt efter ett nytt mensskydd? Menskopp är ett bra, miljövänligt och modernt mensskydd

Hälsa
Kristallguide: Så vet du vilken kristall som passar just dig
Lär dig mer om det hetaste på allas läppar just nu – kristaller! Vi går igenom de populäraste kristallerna, vad de betyder och hur du hittar rätt kristall för dig

Hälsa
Studie: Därför tål vissa personer kyla bättre än andra
Fryser du jämt och ständigt, eller är du en av dem som klarar av vinterklimatet utan problem? Nu visar en ny studie att vissa tål kyla bättre än andra – här är förklaringen!

Hälsa
Bli hjärnstark - bästa tipsen för att träna hjärnan
Blir du ofta påverkad av stress och tappar koncentrationen lätt? Vill du bli piggare, träna upp hjärnans minne och bli mer kreativ? Vi har samlat de bästa tipsen för att träna upp hjärnan så du blir mer hjärnstark!

Hälsa
Nej, tjejer – kopparspiralen ska inte göra ont
Hur ska egentligen en kopparspiral kännas? Ingenting, säger leg

Hälsa
Torra händer efter allt tvättande? 5 tips som hjälper
Har du också torra händer? Här listar vi smarta tips att prova när händerna börjar spricka och behöver extra fukt!

Hälsa
Därför är det så populärt med vinterbad
Det kan inte ha undgått någon att det blivit mer populärt att bada i vinterkylan
Måns Zelmerlöws erkännande – efter Ciaras hårda anklagelser: "En del av..."
3 dagar sedan 09:17
Dagens horoskop Torsdag 1 Maj
igår 06:30
Dagens horoskop Söndag 27 April
27 Apr, 06:30
Dagens horoskop Lördag 26 April
26 Apr, 06:30