Hälsa! Så tränar du hela kroppen med en enda övning

Bild: Unsplash
Bild: Unsplash - Foto: Unsplash
Dela på Pinterest
Letar du efter träningsinspiration? Här är övningen som tränar hela din kropp.

Spela upp videon ovan för att se hur du med endast en övning tränar hela kroppen.

Videokälla Women's Health

Bildkälla Jadore-Fasion.com

Gilla Modette på Facebook!

stats