Recept på galet god och nyttig frulle (smakar som en efterrätt!)

1 av 4
- Foto: Copyright 2016. All rights reserved.
Du behöver: 1 sked kokosmjök, 1 dl grekiskt (eller valfri) yoghurt, en tesked honung, 2 dl frysta hallon och 1 dl frysta jordgubbar. Sen lite kokosflingor och chiafrön som topping.
2 av 4
Du behöver: 1 sked kokosmjök, 1 dl grekiskt (eller valfri) yoghurt, en tesked honung, 2 dl frysta hallon och 1 dl frysta jordgubbar. Sen lite kokosflingor och chiafrön som topping. - Foto: Copyright 2016. All rights reserved.
Mixa allt! (Förutom kokosflingorna och chiafröna)
3 av 4
Mixa allt! (Förutom kokosflingorna och chiafröna) - Foto: Copyright 2016. All rights reserved.
Häll upp och toppa med kokosflingor, chiafrön och hallon. Klart!
4 av 4
Häll upp och toppa med kokosflingor, chiafrön och hallon. Klart! - Foto: Copyright 2016. All rights reserved.
Dela på Pinterest
Om du inte trodde att nyttiga saker kunde smaka superdupergott – så trodde du fel. I bildspelet hittar du beviset!

Lästips! PT:n avslöjar "Vanligaste myterna om kost och träning"

Gilla Modette på Facebook!

stats