1. Hur dina bröst känns
För att göra det lättare att upptäcka knölar så måste du veta hur dina bröst känns. Att ha den här kunskapen om sin kropp kan vara livsavgörande. Försök kläm och känn samtidigt som du tvålar in dig i duschen.
2. Hur din menscykel fungerar
Får du mens regelbundet eller inte? Hur mycket blöder du? Det här kan vara viktigt att ha kunskap om, då det dels är bra att hålla koll på sin mens och kanske avslöja en eventuell järnbrist. Skaffa kunskap om hur just din menscykel funkar.
3. Var du har födelsemärken och hur de ser ut
Kolla runt på din kropp och lägg märke till dina födelsemärkens färg, form och hur många du har. Om de utvecklas så måste du söka upp en läkare som kan kika på dem. Det är livsviktigt att ha kunskap om sina födelsemärken.
4. Vad som får dig att komma
Det kanske låter som en skitsak jämfört med övriga punkter, men det är något alla tjejer borde ha koll på för deras egna skull. Alla kroppar är olika och du kan inte förvänta dig att din partner ska ha stenkoll, så utforska och lär dig vad du gillar.
Se vad som händer i din kropp om du slarvar med maten och missar en måltid här:
Mer:
