Därför ska du använda solskyddsfaktor året runt – våra bästa tips på solkräm

Den här artikeln innehåller kommersiella länkar.

Det är aldrig försent att börja skydda sig själv mot solens varma och farliga strålar. Det är både viktigt och nödvändigt. Men ibland är det svårt att veta vilken ände du ska börja i. Vi hjälper dig genom solkräms-djungeln. 

Vad är SPF?

SPF står för "sun protection factor" som på svenska översätts till solskyddsfaktor. Solskyddsfaktor hjälper dig att skydda dig mot pigmenteringar, åldrande i huden och kanske viktigast av allt – hudcancer. 

Det finns olika typer av UV-skydd i solkrämer, UVA och UVB. UVA, där a står för "aging", åldrande och UVB där b står för "burning", bränna. I många solskyddsprodukter finns skydd mot både UVA och UVB.

Hur stark solskyddsfaktor ska man ha? 

Det finns solskyddsmedel i olika kategorier och varierar beroende på hudtyp, användningsområde och geografiskt läge.

• Lågt solskydd: 3-10
• Medel solskydd: 15-25
• Högt solskydd: 30-50
• Mycket högt solskydd: 50+

Ett av de bästa skydden mot solen är att stanna i skuggan, men vill du röra dig i solen rekommenderas du att alltid använda SPF 50+ i ansiktet. Att bära en hatt eller keps är också ett bra skydd för ansiktet mot solens starka strålar.

Hur länge håller solkräm?

En öppnad solkräm håller i ungefär två år om förpackningen är obruten, annars är det produktens bäst före-datum du ska hålla koll på. 

Hur ofta ska man smörja in sig med solkräm?

Men hur länge håller solkrämen när den är på huden då? Du rekommenderas att återapplicera solskyddsfaktor varannan timme. 

Kan man bli brun med solskyddsfaktor?

Det finns flera myter kring att solskydd, att man inte blir solbränd när man använder solkräm är en av dem. På Mindoktor berättar specialistläkaren Loreto Ferrada att UV-strålarna tränger sig igenom både solkräm, kläder och mulet väder. 

Vilken solskyddsfaktor ska man ha?

Men vilken solskyddsfaktor är egentligen bäst? Svaret på den frågan är att det beror på vem som använder den. Precis som hudvårds- och sminkprodukter, så fungerar solskydd olika på olika personer – eller snarare känns olika på olika hudtyper. Vissa produkter rinnigare i konsistensen, medans andra är tjockare och fetare i konsistensen. 

Hur ofta ska man smörja in sig med solkräm?

Solskyddsfaktor ska appliceras sist i en hudvårdsrutin, innan du sminkar dig. Solkrämen ska återappliceras ungefär varannan timme. Vill du inte smörja in ansiktet med en kräm ovanpå sminket, kan det vara skönt med en härlig solskyddsfaktor-mist. Kom ihåg att även skydda läpparna.

Men hur länge håller solkrämen när den är på huden då? Du rekommenderas att återapplicera solskyddsfaktor varannan timme. 

Klicka på bilderna för att komma till produkterna. 

Solkräm: ansikte

1. La Roche-Posay Anthelios Uvmune Ultra Light Cream SPF50+ 50 ml
   Pris: ca 189 kronor. Köp den här.

   
   

   

2. ACO Sun Face Mattifying Fluid SPF50+ 40 ml
   Pris: ca 157 kronor. Köp den här.

   
   

   

3. EVY Daily Defense Face Mousse SPF50+ 75 ml
   Pris: ca 229 kronor. Köp den här.

   
   

   

4. ACO Sun Soft Lips SPF25 12 ml
   Pris: ca 85 kronor. Köp den här.

   
   

   

5. La Roche-Posay Anthelios Invisible Spray SPF50+ 200 ml
   Pris: ca 279 kronor. Köp den här.
   

Solskyddsfaktor kropp: 

1. EVY Sunscreen Mousse SPF 50+ 100 ml
   Pris: ca 199 kronor. Köp den här.

   
   

   

2. EVY Sunscreen Mousse SPF 30 150 ml
   Pris: ca 199 kronor. Köp den här.

   
   

   

3. Garnier Ambre Solaire Sensitive Sun Protection Mist SPF 50+ 150 ml
   Pris: ca 139 kronor. Köp den här.