Hur vi sover säger mycket om vår personlighet. Nedan listar vi sex identifierade sovställningar som berättar hur du är som person.
1. Fosterställning
I den här ställning sover du med benen uppdragna mot dig. Är du en av dem? Då har du dessa personlighetsdrag:
- Tuff på utsidan men mjuk på insidan
- Blyga
- Sårbara
- Lätt för att slappna av
2. Raklång/på sidan
Sover du istället raklång/på sidan med armarna utmed kroppen? Då är dessa personlighetsdrag kopplade till denna sovställning:
- Lättsam och social
- Lätt för att skapa tillit
- Lättlurad
3. Sträcksovare
Om du sover med armarna utsträckta har du med stor sannolikhet dessa personliga egenskaper:
- Misstänksam
- Har ofta beslutsångest
- Envisa
4. Soldaten
Det här är en sovställning där personen sover på rygg i givakt. Då har du dessa tre personlighetsdrag:
- Tystlåtna
- Reserverade
- Höga krav
5. Fritt-fall-ställningen
Här sover personen med magen nedåt samtidigt som armarna är utsträckta. Denna sovställning tyder på dessa personlighetsdrag:
- Känsliga för kritik
- Utåtriktade
- Bra självförtroende
6. Sjöstjärnan
Sjöstjärnan innebär att du sover på rygg med armarna utsträckta över huvudet och har dessa personlighetsdrag:
- Lätt för att skapa kontakter
- Bra på att lyssna
- Ovilliga att stå i centrum
Källa: WebMD
Läs mer:
Sömnmedicinexperten förklarar – sov gott med rätt sovställning
