Den här artikeln innehåller kommersiella länkar.
Det är aldrig försent att börja skydda sig själv mot solens varma och farliga strålar. Det är både viktigt och nödvändigt. Men ibland är det svårt att veta vilken ände du ska börja i. Vi hjälper dig genom solkräms-djungeln.
Vad är SPF?
SPF står för "sun protection factor" som på svenska översätts till solskyddsfaktor. Solskyddsfaktor hjälper dig att skydda dig mot pigmenteringar, åldrande i huden och kanske viktigast av allt – hudcancer.
Det finns olika typer av UV-skydd i solkrämer, UVA och UVB. UVA, där a står för "aging", åldrande och UVB där b står för "burning", bränna. I många solskyddsprodukter finns skydd mot både UVA och UVB.
Hur stark solskyddsfaktor ska man ha?
Det finns solskyddsmedel i olika kategorier och varierar beroende på hudtyp, användningsområde och geografiskt läge.
- Lågt solskydd: 3-10
- Medel solskydd: 15-25
- Högt solskydd: 30-50
- Mycket högt solskydd: 50+
Ett av de bästa skydden mot solen är att stanna i skuggan, men vill du röra dig i solen rekommenderas du att alltid använda SPF 50+ i ansiktet. Att bära en hatt eller keps är också ett bra skydd för ansiktet mot solens starka strålar.
Hur länge håller solkräm?
En öppnad solkräm håller i ungefär två år om förpackningen är obruten, annars är det produktens bäst före-datum du ska hålla koll på.
Hur ofta ska man smörja in sig med solkräm?
Men hur länge håller solkrämen när den är på huden då? Du rekommenderas att återapplicera solskyddsfaktor varannan timme.
Kan man bli brun med solskyddsfaktor?
Det finns flera myter kring att solskydd, att man inte blir solbränd när man använder solkräm är en av dem. På Mindoktor berättar specialistläkaren Loreto Ferrada att UV-strålarna tränger sig igenom både solkräm, kläder och mulet väder.
Vilken solskyddsfaktor ska man ha?
Men vilken solskyddsfaktor är egentligen bäst? Svaret på den frågan är att det beror på vem som använder den. Precis som hudvårds- och sminkprodukter, så fungerar solskydd olika på olika personer – eller snarare känns olika på olika hudtyper. Vissa produkter rinnigare i konsistensen, medans andra är tjockare och fetare i konsistensen.
Hur ofta ska man smörja in sig med solkräm?
Solskyddsfaktor ska appliceras sist i en hudvårdsrutin, innan du sminkar dig. Solkrämen ska återappliceras ungefär varannan timme. Vill du inte smörja in ansiktet med en kräm ovanpå sminket, kan det vara skönt med en härlig solskyddsfaktor-mist. Kom ihåg att även skydda läpparna.
Men hur länge håller solkrämen när den är på huden då? Du rekommenderas att återapplicera solskyddsfaktor varannan timme.
Klicka på bilderna för att komma till produkterna.
Solkräm till ansiktet
La Roche-Posay Anthelios Uvmune Ultra Light Cream SPF50+ 50 ml. Köp den här.
NIVEA UV Face triple protection SPF50+ 40 ml. Köp den här.
Klicka på bilden för att komma till produkten.
Eucerin Photoaging Control Sun Fluid SPF50+ 50 ml. Köp den här.
Klicka på bilden för att komma till produkten.
EVY Daily Defense Face Mousse SPF50+ 75 ml. Köp den här.
ACO Sun Soft Lips SPF25 12 ml. Köp den här.
NIVEA SUN UV Face Sensitive Cream SPF 50+ 50ml. Köp den här.
Klicka på bilden för att komma till produkten.
La Roche-Posay Anthelios Invisible Spray SPF50+ 200 ml. Köp den här.
Klicka på bilden för att komma till produkten.
Solskyddsfaktor till kroppen
EVY Sunscreen Mousse SPF 50+ 100 ml. Köp den här.
EVY Sunscreen Mousse SPF 30 150 ml. Köp den här.
NIVEA SUN Protect & Moisture Sun lotion SPF50+ 200 ml.Köp den här.
Klicka på bilden för att komma till produkten.
Garnier Ambre Solaire Sensitive Sun Protection Mist SPF 50+ 150 ml. Köp den här.
Eucerin Sun Gel-Cream Dry Touch SPF50+ 200ml. Köp den här.
Klicka på bilden för att komma till produkten.
