LIVSSTIL
20 galna utmaningar som du och din bästis kan göra tillsammans i sommar
Under sommaren är det perfekt att passa på att umgås mer med din bästa vän. Här 20 av de roligaste och galnaste aktiviteterna ni kan göra tillsammans!
Det är inte konstigt att man tar fel på tid när mörkret kommer tidigare för varje dag. Ju snabbare du kommer iväg på semester desto lättare blir det att klara vintern även detta år.
I samband med vädret är det fler som kommer in i en årstidsbunden depressionen. Eftersom Sverige har så pass stora skillnader mellan dagens och nattens längd nu till vintern är det allt fler som känner detta. Vill du lämna känslan hemma tillsammans med Sverige? Resor är vetenskapligt bevisat att vara till hjälp!
Ju varmare breddgrader, desto mindre tyngd på axlarna! När du reser till varmare platser behöver du inte oroa dig för att glömma det där femte lagret av tröjor för att inte frysa.
Hur mycket lampor du än tänder inomhus kan det tyvärr aldrig mätas med solens ljus. Vi alla blir tröttare och våra intag av D-vitaminer sänks betydligt. Spara dig den tröttheten och njut istället av dagsljuset med fler pigga timmar.
När du reser får du ta del av flera nya kulturer och traditioner som du kanske aldrig vetat om tidigare. Studier visar även att ditt sinne har förändrats och du kan bli mer kreativ, så utforska och ta in alla nya upplevelser.
Visst kan det var mysigt att sitta inne och kolla på film samtidigt som man dricker en kopp varm choklad. Du kanske inte märker vad som händer i omvärlden och helst bara isolerar dig hemma. Hitta ditt resmål och genomför olika aktiviteter. Du kommer få minnen för livet, och vem vet kanske vänner också.
Minnen kan vara som bäst när du delar det med en eller flera av dina närmaste. Erat äventyr kanske kan bli inspirationen för någon annan.
En avkopplande resa hjälper ditt immunförsvar att reparera celler som skadats av stressen hemifrån. Att ta några minuter och bara ligga på en solstol vid en vacker sandstrand kan vara din kur för att överleva denna vinter.
Börjar du redan nu planera din resa? Ta då en titt i videon nedan!