MODETTE

Lindra PMS och sötsug – anpassa kosten efter din menscykel

Känner du ett extra sug för sötsaker när du har mens, eller besväras du av PMS? Då är du långt ifrån ensam. Men visste du att dessa besvär kan lindras genom att anpassa kosten efter var i menscykeln du befinner dig?

PRESENTTIPS

De 5 bästa herrparfymerna för män hösten 2021

Nu när hösten sakta smyger sig på är det dags att införskaffa sig lite kryddigare och murrigare parfymer. Men hur ska man egentligen hitta den perfekta parfymen? Modette guidar dig till höstens fem hetaste och trendigaste parfymer för män.

MODETTE

8 tips till helgen – Alla pojkvänners dag

Söndag 3 oktober är det Alla pojkvänners dag och här kommer 8 tips på aktiviteter och presenter för er. P.S. Alla flickvänners dag är den 1 augusti, så lägg in det i kalendern redan nu.

MODETTE

Quiz: Vem är du i Netflix-serien "La Casa de Papel"?

Är du också besatt av den spanska succéserien? Ta testet och se vilken av karaktärerna som passar in bäst på dig!

MODETTE

Pyjamas dam – 13 mysiga pyjamaser att klicka hem

Snart är hösten här och alla mysiga hemmakvällar. Vad passar då bättre än att klicka hem en ny pyjamas? Modette har valt ut 13 mysiga pyjamaser för damer att spana in.

MODETTE

7 bakredskap för dig som älskar att baka

Bra redskap gör bakande ännu roligare! Vad behöver du för att bli bakmästare? Modette listar 7 bakredskap du bara måste ha om du älskar att baka.

MODETTE

6 klassiska sällskapsspel för mysiga spelkvällar

Hur mysigt att bjuda in kompisarna till en spelkväll? Modette listar 6 klassiska sällskapsspel att klicka hem direkt.

MODETTE

15 populära sällskapsspel – som ni kommer ha sjukt roligt med

Förfest, fredagsmys eller en vanlig hemmakväll med gänget – maxa det med ett roligt sällskapsspel. Det är faktiskt hur kul som helst! Modette listar 15 roliga sällskapsspel att klicka hem.

Hälsa - Nyheter, artiklar, reportage och video

HÄLSA

Därför är det så populärt med vinterbad

Det kan inte ha undgått någon att det blivit mer populärt att bada i vinterkylan. Men vilka är fördelarna?

LIVSSTIL

Tvivlar du på dig själv? Då borde du läsa det här

Är du duktig på att peppa dina kompisar men mindre bra på att vara snäll mot dig själv? Det finns några saker du borde säga till dig själv varje dag.

LIVSSTIL

9 saker du måste göra i maj för att få en grym start på våren och sommaren 2020

Det är dags att förbereda sig inför våren och sommar. Varför inte ta vara på tiden för att njuta av de soliga månaderna till max!

LIVSSTIL

Tre enkla fitness-tips som kommer få dig att träna oftare

Har du svårt att hitta motivationen till att komma igång med träningen? Vi har tipsen som kommer få dig att vilja träna oftare!

LIVSSTIL

Högkänslig? Så vet du om du är en HSP-person

Har du nära till känslor och tar in många intryck i olika miljöer? Då kan du vara högkänslig, även kallat HSP. Med hjälp av psykologen och forskaren Elaine Aron reder vi ut begreppet och tar upp några av frågorna som ger svaret.

KARRIÄR

7 saker du måste ge upp för att lyckas bli framgångsrik

Att bli framgångsrik är något som många drömmer om. Men något som vi inte alltid reflekterar över är faktorer som hindrar oss från att bli framgångsrika. Vi har listat dem nedan.

LIVSSTIL

Är du kall och frusen jämt? Då kan det bero på det här

Är du en av dem som går runt och huttrar året om? Att ständigt vara kall och frysa kan bero på flera saker, se några orsaker bakom kylan här.

KARRIÄR

Så kan du röra dig mer på jobbet – 8 enkla tips

Nu visar en ny undersökning att nästan varannan anställd har ett stillasittande arbete – och att vi rör på oss alldeles för lite. Det här kan du göra för att bli mer aktiv på jobbet.

LIVSSTIL

4 konstiga saker som kan göra din pollenallergi värre

Det finns några saker som kan förvärra din pollenallergi utan att du tänker på det. Se vad som kan förvärra din allergi och hur du ska göra för att undvika det.

LIVSSTIL

10 frågor att ställa till en person som du tror mår psykiskt dåligt

Att prata om psykisk ohälsa och hälsa är lättare sagt än gjort. Men det finns smarta sätt att få igång samtalet utan att trampa någon på tårna.

LIVSSTIL

Så många ångrar sig efter könskorrigering och vill byta tillbaka

Antalet svenskar som föds i fel kön och vill korrigera sitt kön ökar. Idag behandlas fler, vårdköerna är längre och läkarna hinner inte ta hand om alla.

LIVSSTIL

Hjärnforskaren: Vid den här åldern blir din hjärna vuxen

När blir man egentligen mentalt vuxen? Enligt hjärnforskaren Peter Jones som är professor på Cambridge University så är det senare än vad många kanske tror.

LIVSSTIL

Få mer betalt för att träna – här är företaget med "svettlön"

Känner du att vardagsträningen alltid uteblir eller bortprioriteras? Då kanske du borde ta ett snack med din chef om att införa det nya konceptet med en "svettlön".

LIVSSTIL

Det här händer i kroppen när du tar en power nap

Vilka effekter har en tupplur på kroppen egentligen? En ny studie visar att det finns fler positiva fördelar med att ta en siesta än du kanske tror.

LIVSSTIL

Därför rycker kroppen till precis innan du somnar – som att du faller

Har du någon gång bokstavligen vaknat av att kroppen rycker till precis innan du ska somna? Det kan bero på flera saker.

LIVSSTIL

7 varningstecken – så vet du om du drabbats av utmattningssyndrom

Har det blivit en kamp att genomföra dina arbetsuppgifter? Är du tröttare än vanligt? Då kanske du är i riskzonen för utmattningssyndrom. Ta reda på om du behöver hjälp här!

LIVSSTIL

5 stora hälsotrender 2019 – hakar du på?

2019 är året då vi satsar ordentligt på hälsan och välmåendet. Här listar vi fem stora hälsotrender som förväntas bli extra trendiga. Hakar du på?

LIVSSTIL

Här är länet i Sverige där svenskar lever längst – och kortast

Det finns vissa län där svenskarna lever längre än på andra platser runt om i Sverige.

LIVSSTIL

Så får du ett glow som Jennifer Lopez – nu avslöjar hon sina knep

Världsstjärnan Jennifer Lopez är snart 49 år och strålar! Nu berättar hon om sin dagliga rutin och knepen för att få ett hälsosamt liv.

LIVSSTIL

6 otippade sätt som socker kan påverka din kropp på

Det finns en anledning till varför vi tycker att sötsaker är så svåra att hålla emot – eftersom de innehåller socker. Och sockret kan påverka kroppen på många olika sätt.