HÄLSA
Bakis? Därför blir din bakfylla värre med åldern
Känner du dig bakis efter två glas vin trots att du förr kunde dricka betydligt mycket mer? Här är varför din bakfylla blir värre med åren.
Mest läst
HÄLSA
Jobbigt att gå till gymmet? Här är 6 tips för att bli mer bekväm
Tycker du att det är läskigt att gå till gymmet och träna på grund av rädsla för blickar och kommentarer? Gör det här!
HÄLSA
Så får du en inre glow – 4 tips som gör skillnad
Är du inne i en dålig period i livet? Känner du att du inte räcker till och upplever stress? Redaktionen har samlat fyra tips för hur du kan boosta ditt inre jag. Se nedan!
modette
Känner du dig bakis efter två glas vin trots att du förr kunde dricka betydligt mycket mer? Här är varför din bakfylla blir värre med åren.
HÄLSA
Så får du en inre glow – 4 tips som gör skillnad
Är du inne i en dålig period i livet? Känner du att du inte räcker till och upplever stress? Redaktionen har samlat fyra tips för hur du kan boosta ditt inre jag. Se nedan!
HÄLSA
Jobbigt att gå till gymmet? Här är 6 tips för att bli mer bekväm
Tycker du att det är läskigt att gå till gymmet och träna på grund av rädsla för blickar och kommentarer? Gör det här!
HÄLSA
Därför fortsätter du googla "varför är jag alltid trött?" – efter corona
Det kan finnas många orsaker till varför du är trött hela tiden. En av dem kan vara coronaviruset. Här kan du läsa om vad du kan göra för att bli lite piggare!
HÄLSA
Därför blir du lyckligare om du sover naken – 5 anledningar
Att sova naken ska ge många hälsofördelar. Vi har samlat 5 anledningar. Läs här!
HÄLSA
Så skyddar du dig mot solen i sommar – 3 tips
Under sommarhalvåret är solen som starkast. Här kommer därför tre tips på hur du kan skydda dig mot solens UV-strålar på bästa sätt!
HÄLSA
Har du ångest? Här är 5 örter som kan dämpa den!
Lider du av mycket ångest förtillfället? Då sägs dessa fem örter kunna hjälpa dig att dämpa den. Läs vilka här!
HÄLSA
Dietisten: Så mycket grönsaker behöver du – och det är mer än du tror
Har du svårt att få i dig frukt och grönsaker varje dag? Du kan vara lugn. Dietisten Stina Algulin delar med sig av sina bästa knep!
HÄLSA
Gynekologen varnar: därför ska du ALDRIG ska använda intimtvål
Intimtvål är idag väldigt populärt att använda. Nu förklarar gynekologen Elisabeth Rosén varför man ska undvika det. Läs nedan!
HÄLSA
Vad ska jag göra för att övervinna mina rädslor? 4 enkla itps!
Våra rädslor kan begränsa oss från att nå våra drömmar och leva det liv vi verkligen vill leva. Här är 4 enkla tips för hur du kan övervinna dina rädslor. Se här!
HÄLSA
4 vanliga misstag när du tvättar ansiktet – som du ska sluta med direkt!
Att tvätta ansiktet är en självklarhet, men hur vet man om man gör rätt? Här är 4 vanliga misstag som du inte ska göra!
HÄLSA
11 varningstecken – som tyder på att du kan ha ADHD
Misstänker du att du har ADHD? Vi listar elva tecken som kan tyda på att du har diagnosen. Läs nedan!
HÄLSA
5 misstag vi gör i duschen – som du kanske inte visste om
När du duschar finns det faktiskt flera saker att tänka på om du vill undvika några typiska misstag – som du till och med kanske inte visste om sedan innan. Läs nedan!
HÄLSA
Så avslöjar din sovställning din personlighet
Hur du sover avslöjar dina personlighetsdrag. Läs vilka nedan!
HÄLSA
Sju saker du kan göra varje dag för att leva längre
Drömmer du om att leva ett långt och lyckligt liv? Vi listar saker du kan göra varje dag för att den drömmen ska slå in!
HÄLSA
Sömnmedicinexperten förklarar – sov gott med rätt sovställning
Har du sömnproblem eller vaknar du med stel nacke och ont i axlarna?
HÄLSA
Svettas du mycket? Detta kan det bero på!
Svettas mycket och ofta? Här är 5 saker det kan bero på!
HÄLSA
Rosa, bruna eller gula flytningar? Det här betyder färgen
Visste du att om du inte hade flytningar hade ditt underliv blivit torrt och skadat? Flytningarna är toppen för ditt underliv – och olika färger på flytningar kan berätta saker om din hälsa.
HÄLSA
Torr hud? Här 4 shoppingtips som du VERKLIGEN behöver
Torr hud är ett vanligt problem i dessa årstider. Stramande känsla i ansiktet och torra hudfläckar på armarna. Skippa den otrevliga känslan med Modettes shoppingtips!
HÄLSA
“Hjälp! Jag har glömt kvar en tampong!” Barnmorskan svarar
Många som har mens använder tampong regelbundet under menstruationen. Det är knappast unikt att råka glömma en tampong lite för länge och ytterst sällan leder det till den fruktade tampongsjukan. Läs här vad barnmorskan säger om kvarglömda tamponger.
HÄLSA
Bh kan ge hängbröst enligt fransk studie
En fransk studie visar att bh kan ge hängbröst hos yngre kvinnor.
MODETTE
Lindra PMS och sötsug – anpassa kosten efter din menscykel
Känner du ett extra sug för sötsaker när du har mens, eller besväras du av PMS? Då är du långt ifrån ensam. Men visste du att dessa besvär kan lindras genom att anpassa kosten efter var i menscykeln du befinner dig?
HÄLSA
Drömtydning: Så lär du dig tyda dina drömmar
Drömtydning är ett spännande redskap för att försöka förstå vad ditt inre försöker säga till dig. Lär dig grunderna här!
HÄLSA
Söndagsångest? Så kan du lindra den
Brukar din söndagsångest komma krypandes när en ny vecka är på ingång och kanske känner du också en klump i bröstet över jobbet? Vi fattar! Därför har vi listat några knep på hur du kan lindra den!
HÄLSA
5 frågor att ställa dig själv för att öka din self love
Behöver du en rejäl self love boost? Då borde du ställa dig själv dessa fem frågor.
HÄLSA
Testa: Lider du av trypofobi (rädslan för hål)?
Blir du ängslig vid synen av små hål? Nedan hittar du allt du behöver veta om trypofobi – symtom, orsaker och behandling!
HÄLSA
Från budget till lyx – här är de 10 bästa menskopparna
Är du på jakt efter ett nytt mensskydd? Menskopp är ett bra, miljövänligt och modernt mensskydd. Vi ger dig en garanterat rättvis guide som ska hjälpa dig att göra ett enklareval!
HÄLSA
Kristallguide: Så vet du vilken kristall som passar just dig
Lär dig mer om det hetaste på allas läppar just nu – kristaller! Vi går igenom de populäraste kristallerna, vad de betyder och hur du hittar rätt kristall för dig.
HÄLSA
Studie: Därför tål vissa personer kyla bättre än andra
Fryser du jämt och ständigt, eller är du en av dem som klarar av vinterklimatet utan problem? Nu visar en ny studie att vissa tål kyla bättre än andra – här är förklaringen!
.jpg)
HÄLSA
Singel under corona — 14 sexleksaker du inte vill missa
Att vara singel på alla hjärtans dag behöver inte vara något dåligt. Slipp pressen och fokusera på dig själv. Vi tipsar om 14 sexleksaker som garanterat inte kommer göra dig besviken!
HÄLSA
Bli hjärnstark - bästa tipsen för att träna hjärnan
Blir du ofta påverkad av stress och tappar koncentrationen lätt? Vill du bli piggare, träna upp hjärnans minne och bli mer kreativ? Vi har samlat de bästa tipsen för att träna upp hjärnan så du blir mer hjärnstark!
HÄLSA
Nej, tjejer – kopparspiralen ska inte göra ont
Hur ska egentligen en kopparspiral kännas? Ingenting, säger leg. barnmorskan Rebecca Nilsson. Här är hennes svar på vanliga frågor om kopparspiral!
HÄLSA
Torra händer efter allt tvättande? 5 tips som hjälper
Har du också torra händer? Här listar vi smarta tips att prova när händerna börjar spricka och behöver extra fukt!
HÄLSA
Därför är det så populärt med vinterbad
Det kan inte ha undgått någon att det blivit mer populärt att bada i vinterkylan. Men vilka är fördelarna?
HÄLSA
Så här undersöker du brösten – för att utesluta bröstcancer
Det kan vara svårt att upptäcka bröstcancer och därför är det extra viktigt att ha koll. Har du undersökt dina bröst, och vet du hur du gör? Här är en steg för steg-guide – som du borde följa direkt.
